过障碍户外游戏，过障碍户外游戏有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于过障碍户外游戏的问题，于是小编就整理了3个相关介绍过障碍户外游戏的解答，让我们一起看看吧。

亲子游戏障碍跑游戏规则？

超级障碍赛规则：比赛开始前，4名参赛队员按顺序在起跑线后做好准备，裁判发令后，第1名队员依次通过“充气跨栏、平衡木、钻网通道、鱼跃龙门”环节后返回起点将接力棒交给第2名队员。

第2名队员以同样的方式前进，以最后1名队员身体任意部位触及起点线所在的垂直平面为计时结束，用时少者名次列前

幼儿园中班户外分散游戏有哪些？

我们幼儿园中班户外玩这些：

1、拍皮球、

2、老鹰抓小鸡、

3、丢手绢、

4、跳绳、

5、套圈、

6、过独木桥、

7、接力跑、

8、过障碍桥、

9、打乒乓球、10、拉拔河比赛等等。

幼儿园中班户外分散活动：小刺猬背果子 放鞭炮、小猴击鼓、捉老鼠、兔宝宝真能干 、交通警察、抢小花、龟兔接力、小手帕不见了、骑铁马(跑跳动作)、红格子、绿格子 、拔草。

障碍接力的竞赛规则是什么？

【参赛人数】

8～20人。

【比赛道具】

垫子两块，栏架两个，跳绳两根。画两条相距30米的直线，在距任一直线10米处间隔一定距离摆放两块垫子，20米处放两个栏架，25米处画两个直径为1米的圆，圆内各放一根跳绳。

【竞赛方法】

把竞赛者分成人数相等的两队，每队分成甲、乙两组，同队两组相对成纵队站在两条直线后。组织者发令后，甲组排头跑到垫子用跳远动作越过垫子，然后跑到栏架处从栏下钻过，再到圆内跳绳5次后，把绳放好，快速跑到对面拍乙组排头的手，自己则站到乙组排尾。乙组排头前跑在规定的地方做规定动作。各队依次做下去，以速度快的队为胜。

【竞赛规则】

必须在规定地方做规定动作；钻栏架时如碰倒栏架必须扶起，跳绳必须放在圈内。

在接力跑中，第一棒全程及第二棒的第一弯道是分道跑，第二棒运动员要跑至抢道线后方可自由抢道。第一棒的传接必须在参赛者指定的线道内进行，其余各棒的传接，裁判员会根据第二及第三棒运动员通过200米起点处之先后，按次序让其第三及第四棒的队友在接棒范围内，由内至外排列等候接棒。所有接棒者均不可以在接棒区外起跑。

接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。任何人掉了棒，必须由其本人拾回，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力赛事，必须在接棒区内完成交接棒。‘接棒区内’的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。任何参赛者在传接棒完毕后故意越出跑道以妨碍其他参赛队伍，其队伍可以被取消资格。

传、接棒的方法

接力跑传、接棒的方法一般有上挑式、下压式和混合式三种。

(1)上挑式：接棒人手臂自然向后伸出，掌心向后，虎口张开朝下，传棒人将棒由下向上挑，送入接棒人手中。

(2)下压式：接棒人的手臂后伸，掌心向上，虎口张开朝后，拇指向内，其余四指并拢向外，传棒人将棒的前端由上向前下压，放入接棒人手中。下压式的优点是接棒后不必再调整持棒手的位置。

(3)混合式：第1棒用“上挑式”传棒，第2棒用“下压式”传棒，第3棒仍用“上挑式”。

到此，以上就是小编对于过障碍户外游戏的问题就介绍到这了，希望介绍关于过障碍户外游戏的3点解答对大家有用。