小班户外游戏体能训练教案，小班户外游戏体能训练教案及反思

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于小班户外游戏体能训练教案的问题，于是小编就整理了2个相关介绍小班户外游戏体能训练教案的解答，让我们一起看看吧。

小班体能训练目标内容及要求？

目标。培养幼儿活泼开朗的性格，发展幼儿的走、跑、跳、钻、爬等能力以及身体的协调能力，增强幼儿的体质，促进幼儿身心全面健康的发展1。

内容。能上体正直、自然地走和跑；能向指定方向走和跑；能在指定范围内四散跑、追逐跑；能步行1公里，连续跑约半分钟；能一个跟着一个走，走成一个圆；能较轻松地双脚交替跳着走。

要求。能双手用力将球向前、上、后方抛；能单手自然地将沙包等轻物投向前方；能在平行线（或窄道）中间走；能在宽25厘米、高（或斜高）20厘米的平衡木（或斜坡）上走；能在65-70厘米高的障碍物（如绳子、皮筋、拱形门等）下钻来钻去

小班体能训练的目标、内容及要求是帮助幼儿发展基础动作和提升身体素质。具体的要求有以下几点：

1. 能让幼儿能上体正直、自然地走和跑，向指定方向走和跑，在指定范围内四散跑、追逐跑。

2. 培养幼儿能步行1公里，持续跑约半分钟；能一个跟着一个走，走成一个圆；能较松弛地双脚交替跳着走。

3. 让幼儿能沿直线或在较低矮的平衡板上走一段距离，能短时间地单脚站立，能围绕自己身体做自转动作，转圈后不摔倒。

4. 培养幼儿能自然向前上方或远处挥臂投掷各种物体（如：小沙包、小球、小纸镖），有较准确的方向和一定的距离，使幼儿体验到投掷活动的乐趣，有将物体投远的愿望。

5. 让幼儿能双手胸前投掷、双手头上投掷、双手往后抛掷、单手肩上投掷、单手低手投掷等，并初步建立全身用力的意识，懂得物体轻重与投掷远近的关系。

6. 对于爬行运动，要培养幼儿的兴趣，发展其模仿、创新等能力。

7. 还要求幼儿能弹簧步，这可以发展下肢力量、踝关节灵活性，培养动作的韵律感。

小班户外活动游戏名称及目标玩法？

小班户外活动游戏具有很大的教育意义，可以培养孩子们的身体素质、观察力、想象力、协作能力和自信心。以下是一些适合小班幼儿的户外活动游戏及目标玩法：

1. 捉迷藏

目标：培养孩子们的动手能力、反应能力和观察力。

玩法：一个孩子负责数数，其他孩子躲藏。数数的孩子喊到“找人”后开始寻找其他孩子，其他孩子则要尽快躲藏起来。被找到的孩子则成为下一个数数的人。

2. 水球接力赛

目标：培养孩子们的协作能力和团队合作精神。

玩法：将孩子们分为若干组，每组人手一只水球，当“起跑”口令响起时，队员们开始相互传递水球，最后将水球传递给队伍中的最后一名队员，比赛时间结束后，传球成功次数多的队伍获胜。

3. 摸底游戏

目标：培养孩子们的观察力和想象力。

玩法：将孩子分成若干组，每组抽取一位代表，其他孩子将物品放入一个箱子里，代表在不看箱子的情况下伸手摸箱子，猜出箱子里有什么物品，猜中的组获胜。

小班户外活动游戏有很多种，以下是一些常见的游戏名称和目标玩法：

1. 躲猫猫（目标：提高团队合作）：一人为"猫"，其他人为"老鼠"，老鼠们要躲避猫的追击，最后一个没有被抓到的老鼠成为下一轮的猫。

2. 抢红包（目标：培养竞争与合作）：将红包或色彩鲜艳的物品放在指定的地点，小班学生们争先恐后地去抢，每个人只能抢一个，然后大家一起分享彼此的收获。

3. 捉迷藏（目标：锻炼观察力和反应能力）：选择一个人为"迷藏者"，其他人为"寻找者"，寻找者们要尽快找到迷藏者，迷藏者要尽可能长时间地躲避被找到。

4. 拔河比赛（目标：培养团队合作和力量）：将小班学生分为两队，每队人手拉着一根绳子，争夺胜利，看哪一队能够将对方拖到自己的一侧。

到此，以上就是小编对于小班户外游戏体能训练教案的问题就介绍到这了，希望介绍关于小班户外游戏体能训练教案的2点解答对大家有用。