户外游戏萝卜蹲玩法及目标，户外游戏活动萝卜蹲

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于户外游戏萝卜蹲玩法及目标的问题，于是小编就整理了2个相关介绍户外游戏萝卜蹲玩法及目标的解答，让我们一起看看吧。

萝卜蹲游戏规则和玩法？

萝卜蹲的游戏规则和玩法：

1、将参加活动的参与者分成几组。每组可以只是一个人，也可以是好多人。

2、将每组用不同的颜色命名。比如我们有五组参与者，于是命名为：黄萝卜，白萝卜，绿萝卜，青萝卜，红萝卜。

3、随机选中其中一组为开始组，这组成员边做蹲起动作的同时边说“X萝卜蹲，X萝卜蹲，X萝卜蹲完Y萝卜蹲。”说完的同时用手指相应的萝卜组。

4、比如从黄萝卜开始，则黄萝卜的成员边做蹲起边说“黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完绿萝卜蹲”，说完的同时用手指绿萝卜组。如果黄萝卜最后指定的小组不存在，或者黄萝卜用手指的小组与口中说的小组名字不符，则黄萝卜被淘汰。

5、接下来绿萝卜组开始按照步骤三进行蹲起和喊口号，然后指定下一组做蹲起的萝卜组。每当有小组犯错误时便按照后文说的注意事项中的淘汰规则进行淘汰。

6、如此循环，直到场上还剩下最后一组没被淘汰的为胜利组。

萝卜蹲游戏目的及规则？

目的:缓解工作情绪

萝卜蹲游戏规则介绍（一）：

1、位参赛者每人选取一种水果（物品，色彩或其他代号等），代表他的一种称呼;

2、主持人指定一人开始，被指定的人说：蹲，蹲，蹲完，蹲。(是刚刚代替的称呼，例：红萝卜蹲，红萝卜蹲，红萝卜蹲完黄萝卜蹲);

3、被叫到的那个称呼代号的，蹲下重复指令，以此循环;

4、最后留在场上的选手胜出;

由主持人任意从一个代表色彩的玩家开始，扮演XX色彩的玩家念例如：“红萝卜蹲，红萝卜蹲，红萝卜蹲完黄萝卜蹲”，并做出相应动作。

红色萝卜玩家动作完成后，黄萝卜玩家务必立即跟上并念“黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完粉萝卜蹲”，同样做出相应动作。粉萝卜玩家立即跟上，如此往复。

游戏目的：当然开心最重要啦，还可以使队员快速的集中注意力，投入到游戏中，也可以提升队友的反应力

游戏规则：将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。
　　例如：有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜....

游戏规则：

1.各小组站成一排或围成一圈，后者双手搭于前者肩上，位于队首的学员可双手叉腰；

2.每个小组各取—个以水果命名的名字，最好统一为两个字的水果名，如苹果、香蕉桃子等（除了水果之外，团队还可以用地名、动物等来命名，但须注意字数一致）；

3.各组依次大声报出自己的水果名，报三次；

4.游戏正式开始，培训师随意指定一组（比如苹果）先开始深蹲，该组队员齐喊“苹果蹲，苹果蹲，苹果蹲完香蕉蹲＂，在喊前两个“苹果蹲”时，该组队员需全体做深蹲，每喊一次做一次； 5.第二组听到口令后，接着喊“香蕉蹲，香蕉蹲，香蕉蹲完桃子蹲,'以此类推，

6.被喊到的小组不可以报复的形式，在自己蹲完后，喊前一组再蹲，否则判输；

7.集体喊话不一致，判输；

8.被喊到名字时，未集体行动，判输；

9.未被喊到名字，组内有成员误以为被喊到而深蹲时，判输。

游戏收益：

到此，以上就是小编对于户外游戏萝卜蹲玩法及目标的问题就介绍到这了，希望介绍关于户外游戏萝卜蹲玩法及目标的2点解答对大家有用。