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户外游戏羊角球规则及玩法,羊角球户外活动
2024-08-20 07:42:38 户外游戏 0人已围观
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于户外游戏羊角球规则及玩法的问题,于是小编就整理了2个相关介绍户外游戏羊角球规则及玩法的解答,让我们一起看看吧。
幼儿园中班规则游戏是什么?
幼儿园中班体育游戏教案6篇
1《会动的小球》
准备:小木桶 水 小球目标:锻炼幼儿上肢平衡的能力。
玩法:提着装有水的木桶到达终点,把水倒在装有小球的水桶,哪组小球先浮上来哪组获胜。
规则:必须是小球靠水的浮力自己浮上来,不能用手去拿。
2《小兔摘果子》
目标:锻炼幼儿蹦跳以及双脚跳的能力。
准备:KT板大树 果子玩法:小兔跳到果子树下,摘下果子,再跳过终点把果子放在篮子里。
规则:必须是模仿小兔跳,走跑着都不算胜者。
3幼儿园中班体育游戏教案:《小动物回家》 目标:培养幼儿钻爬的技巧,以及锻炼他们的体能。
前庭训练游戏6-12岁?
步骤1
趴地推球 准备一个垫子和一个篮球,让孩子将腹部俯卧在垫子上,头抬高目视前方,双脚伸直并拢悬空,双手抬高,手肘不碰地,手腕带动手指反复向墙壁推球,眼睛盯着球,边推边数数。每组训练1-2分钟,训练3组。
步骤2
跳羊角球 让孩子双手握紧羊角,坐在羊角球上,目视前方,借助球的弹力往前跳。如果想增加难度,家长可以让孩子一边抱着篮球、一边往前跳,或者一边拍打篮球,一边往前跳。每组训练1-2分钟,训练3组。
步骤3
单脚站立 让孩子身体站直,目视前方,单脚站立,另一只脚自然抬高,每组训练20-60秒,训练3-5组,如果想增强难度,也可以让孩子闭眼单脚站立。
到此,以上就是小编对于户外游戏羊角球规则及玩法的问题就介绍到这了,希望介绍关于户外游戏羊角球规则及玩法的2点解答对大家有用。