户外下蹲走的游戏（蹲着玩的游戏）

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本文目录一览：

• 1、幼儿园大班户外游戏活动教案:小蜈蚣来比赛
• 2、蹲下走是什么运动
• 3、幼儿课堂集体游戏大全

幼儿园大班户外游戏活动教案:小蜈蚣来比赛

抱腰式蜈蚣竞走：把幼儿5—8人分成一组，分成若干组，各组一路纵队，幼儿蹲下，一个一个拉着前面幼儿的腰部，然后：“一二一二” ，先到终点拿到小红旗者为胜。

由简到难幼儿分组比赛：《蜈蚣竞走》。玩法一：拉圈式蜈蚣竞走：把幼儿分成两组，各组一路纵队，幼儿将呼啦圈套进身体蹲下，然后拉住前面幼儿套在身上的呼啦圈游戏必须由最后一名幼儿做到终点，拿起红旗者为胜。

经验准备：幼儿已经认识蜈蚣并初步学会个人蹲行动作。 物质准备：沙包(和幼儿人数相等)，小蜈蚣图贴人手一个。音乐《加加油》 场地准备活动重点：幼儿通过游戏能探索出合作游戏大“蜈蚣”行的经验。

幼儿园大班教案《蜈蚣竞走》 篇1 活动目标 初步掌握“蜈蚣爬”的合作行走方式，锻炼腿部和腰部的力量。 体验按左右方向顺序游戏的方法，提高辨别左右方向的能力。

蹲下走是什么运动

你所说的应该指“鸭子步”，是一种素质练习。做的时候幅度一定要大，增加关节活动幅度，从而提高髋关节韧带、肌腱、肌肉的伸展性和韧性。也对大腿肌肉的增加有一定好处。

跳跃箭步蹲。跳跃箭步蹲在弓箭步的基础上加上了跳跃，在练习腿部肌肉和臀部肌肉的同时也在追求爆发力，是短跑选手力量训练的经典动作之一。

生理结构因素：女性的生理结构使得其骨盆更宽，这使得一些女性在行走时可能会使用蹲姿来行走，这种情况通常被称为“鸭子步”。这种走路方式可能是由于生理结构差异导致的，而并非病理状态。

幼儿课堂集体游戏大全

1、骑马揪尾巴 目标：发展幼儿四散追、捉、跑及快速反应的能力 材料：竹竿10根当马（竹竿顶部装饰上马头），布条10条当尾巴。注意：必须骑在“马”上去揪别人的尾巴。规则：每次游戏10人一组。

2、教师一边做幼儿熟悉的动作(如刷牙、洗脸、洗手等动作)，一边说：“请你照我这样做”，让幼儿边模仿教师的动作，边说“我就照您这样做。

3、课堂游戏大全 Hitting (敲击游戏) ： (1) 单人： 老师先把数张闪卡放地上，请一个小朋友手持锤子，老师带领全班小朋友说出闪卡内容，拿锤子的小朋友敲击正确的卡片内容。

4、老鹰抓小鸡 游戏玩法：一人扮演老鹰，一人扮演鸡妈妈，多人扮演小鸡。小鸡们一个接着一个地拉着鸡妈妈的衣服。老鹰去捉小鸡，鸡妈妈两臂张开护着小鸡们，不让老鹰捉小鸡，老鹰只能捉最后一只小鸡。

5、荷花荷花几时开：适合年龄：5～6岁。游戏目的：发展跳跃及躲闪的能力，知道遵守游戏规则。游戏玩法：请一幼儿扮荷花，集体游戏，提醒幼儿避免互相碰撞。再次游戏 。游戏规则：（1）须等儿歌念完才能逃。

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