800米户外运动幼儿，儿童跑800米的好处

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于800米户外运动幼儿的问题，于是小编就整理了4个相关介绍800米户外运动幼儿的解答，让我们一起看看吧。

全运会女子800米纪录？

说起800米，大家再熟悉不过，体育课女生的必测项目。

我们知道，女子800米世界纪录是1:53.28，由捷克名将克拉托赫维洛娃创于1983年，这是田径室外项目世界纪录里最“年长”的一个。

史上只有两个800米跑进1分54秒的女子战绩，除了刚才提到的1:53.28，另一个是1:53.43，也是“前一任”的世界纪录——由前苏联选手奥莉扎连科（Nadiya Olizarenko）创于1980年莫斯科奥运会。

直到今天，1:53.43作为奥运会纪录，牢不可破。

冬天跑800米穿什么裤子？

冬天跑八百米穿厚度够同时透气性好的宽松的裤子。这很重要。厚度够确保温度够保暖性强。透气性好为了身体发热甚至出汗时候过多热量可以散发出去不至于闷在裤子里面一旦讲了很难受对身体也不好。

宽松有利于运动并且给身体和外界之间一个足够的缓冲空间用于冷热气体调节。

冬天跑800米如果是北方的室外，最好穿稍薄一点，保暖的运动裤。如果是室内，最好穿短运动裤而且要宽松。如果是穿长裤子的话跑的很累，可以活动时外面套层裤子，正式跑之前脱掉，保持热量很重要。

如果是南方，穿短运动裤或者宽松一点的运动裤。

2000年奥运金牌女子800米冠军用了多长时间？

2000年举办的是悉尼奥运会 ，在这届奥运会上，女子800米的冠军是莫桑比克的玛利亚·穆托拉 ，她用一分56秒一五跑完了全程。 玛利亚.穆托拉是女子800米跑步赛道上一个不老的传奇，她曾得过6项室外世界冠军、两项室内世界冠军、2000年悉尼奥运会冠军；在运动生涯中曾170多次突破2分大关。

2000年9月25日进行的的悉尼奥运会女子800米比赛中，莫桑比克老将穆托拉赢得冠军，其成绩为1分56秒15。奥地利的格拉夫和英国选手凯利-霍尔姆斯分列亚军和季军。

1996年亚特兰大奥运会上，穆托拉为莫桑比克夺得了历史上第一枚奥运奖牌，自此便开启了长达十年之久的女子中跑霸主时代，连续四届世界杯田径赛800米冠军，7次世界室内锦标赛冠军，3届世界室外锦标赛的冠军，2000年悉尼奥运会800米冠军，最让人难忘的是，她在2003年国际田联黄金联赛上取得了六站比赛的全部胜利，成为了全年度唯一金身不破的田径运动员！

什么样的鞋适合800米赛跑？

在800米赛跑中，适合的鞋应具备轻量化、稳定性和适当的缓震性能。轻量化的鞋可以减少负担，提高速度；稳定性可以保持脚部稳定，减少扭伤的风险；缓震性能可以减少对关节的冲击。此外，鞋底应具备良好的抓地力和灵活性，以提供更好的推进力和转弯能力。最好选择专业的跑鞋，根据个人脚型和跑步方式进行选择，确保舒适度和适应性。

在800米赛跑中，适合的鞋应该是轻便、具有较好的缓震和支撑性能的跑步鞋。以下是一些适合800米赛跑的鞋款特点：
1. 中性跑鞋：中性跑鞋适合脚步稳定的跑者，通常较轻便、柔软，提供良好的缓震性能。它们能够减缓脚部的冲击力，同时保持较高的灵活性，适合800米这样的短距离比赛。
2. 轻质跑鞋：轻质跑鞋一般采用轻量化的材料和结构设计，可以减轻跑者的整体负重，提高跑步的速度和敏捷性。在800米赛跑中，速度和敏捷性非常重要，因此轻质跑鞋是一个不错的选择。
3. 高反射鞋面：800米赛跑通常在室外举行，早晚比赛常常遇到较暗的光线条件。选择一双具有高反射性的鞋子，可以提高跑者的可见性，降低受伤风险。
4. 脚趾弹簧设计：800米赛跑中，需要频繁的加速和变向。选择一双具有良好脚趾弹簧设计的鞋子，可以帮助跑者更迅速地前进，提高起跑和冲刺的效果。
总之，800米赛跑适合轻便、具有良好缓震和支撑性能、具备较好灵活性和敏捷性的跑步鞋。最重要的是根据个人的脚型和舒适度选择适合自己的鞋款。

到此，以上就是小编对于800米户外运动幼儿的问题就介绍到这了，希望介绍关于800米户外运动幼儿的4点解答对大家有用。