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青年户外运动场地要求,青年户外运动场地要求标准

2024-04-26 00:26:02 户外运动 0人已围观

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于青年户外运动场地要求的问题,于是小编就整理了3个相关介绍青年户外运动场地要求的解答,让我们一起看看吧。

人均体育场地标准?

人均面积2.2平方米

4月27日,国家发展改革委、体育总局联合印发《“十四五”时期全民健身设施补短板工程实施方案》(以下简称《方案》)。

《方案》指出,“十三五”以来,全民健身国家战略深入实施,城乡全民健身场地设施明显改善,到2020年底,人均体育场地面积达到2.2平方米,新增社会足球场地超过2万块,经常参加体育锻炼人数比例达37.2%,城乡居民达到《国民体质测定标准》合格以上的人数比例达90%以上,人民群众健康生活方式正在逐步形成,统筹城乡的全民健身公共服务体系逐步健全。

到2025年,全国人均体育场地面积达到2.6平方米以上。

《方案》指出,到2025年,全国人均体育场地面积达到2.6平方米以上,每万人拥有足球场地数量达到0.9块,全国社会足球场地设施建设专项行动重点推进城市等有条件的地区每万人达到1块以上,形成供给丰富、布局合理、功能完善的健身设施网络。

《方案》中的六项建设任务。

一、支持新建或改扩建占地面积不低于10万平方米的体育公园内部的健身设施;

二、新建或改扩建能够开展至少包含4类(含4类)以上体育运动项目,且不设固定看台的全民健身中心(小型体育综合体);

三、新建公共体育场中的标准田径跑道和标准足球场地;

四、新建标准和非标准社会足球场地,标准场地指11人制足球场,非标准场地指7人制(8人制)、5人制足球场;

五、新建不低于5公里的健走步道、不低于10公里的登山步道、不低于15公里的骑行道;

六、新建冰雪、水上、山地、航空、汽车摩托车等户外运动公共

室外标准乒乓球台的尺寸是多少?

室外标准乒乓球台尺寸:标准的乒乓球台有两块组成,每块长1.37米,总长2.74米。1、乒乓球台球台的台面也称打球面,呈长方形,长2.74m,宽1.525m,离地面的水平高度为0.76m,竞技用球台厚度通常为18~30mm2、乒乓球台沿台面四条边应各有一条2cm宽的白线,每一球场应被一条与边线平行的3mm宽的白色中心线等分,这条中心线应被看作每个右半球场的区域。

3、球台必须是ITTF批准的,颜色只能是蓝色或绿色。

4、乒乓球台的台面一般用木材制成,也可以用其它材料。但不论何种材料,其弹性标准是一致的,即标准球从0.3米的高处落至台面,弹起的高度约为0.23米。乒乓球的比赛场地为长方形,其长度不得小于14米,宽不得小于7米,天花板高度不得低于4米。在正式的比赛中,场地周围不能有明亮的光源且场地的地面不能呈白色,以免影响运动员的视线。

乒乓球台台面尺寸:2740×1525mm 台高:760mm 网宽1.83米,网高0.1525米:场地:足球场的1/73、网球场的1/7那么大,用75cm高的挡板围成长14m、宽7m的长方形,灯光(亮度要达到1000勒克斯)高出地面5m。

跳绳对于场地和环境有什么要求?

不要选择灰尘多或有沙砾的场地及凹凸不平的水泥地,最好选择铺木板的室内体育馆或具有弹性的场地。跳绳时要穿着合适的服装,最好穿运动服或宽松轻便的服装,穿软底布鞋或弹性较好的运动鞋,这样活动起来会使你感到轻松舒适,也不容易受伤。

跳绳注意事项

1、跳绳时应穿质地软、重量轻的高帮鞋,以避免脚踝受伤。

2、跳绳时需放松肌肉和关节,脚尖和脚跟需用力协调,以防止扭伤。

3、绳子软硬、粗细适中。初学者通常宜用硬绳,熟练后可改为软绳。

4、体重比较大的话,一定要双脚同时起落,上跃不要太高,以免关节因过于负重而受伤。

5、跳绳要循序渐进,不要一次跳几千次,对膝盖损伤太大。

6、跳完绳以后要做十分钟左右腿部拉伸,有助于减少运动后的肌肉酸痛,更能拉伸腿部线条,腿型更好看。

到此,以上就是小编对于青年户外运动场地要求的问题就介绍到这了,希望介绍关于青年户外运动场地要求的3点解答对大家有用。

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