户外运动与儿童心理健康，户外运动与儿童心理健康的关系

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于户外运动与儿童心理健康的问题，于是小编就整理了1个相关介绍户外运动与儿童心理健康的解答，让我们一起看看吧。

现在的部分孩子为什么只想待在家里玩手机玩游戏却不愿参与户外活动？

确实如此，现在的孩子大部分时间都消耗在电子产品上，聊天、打游戏……如果是拿来学习的还差不多，就怕沉迷于游戏之中不可自拔。面对这种孩子家长需要起带头作用，以身作则地先自己戒掉总是看手机玩手机的习惯，陪孩子做个劳逸结合的亲子计划，在这期间和他一起运动、看书、游戏。同时相互监督、相互比赛。跑步时比一比谁第一；看书学习时看学的是哪个章节，事先准备好两套同样的试卷，学完后一起考试，看谁学得好？还可以一起做饭做美食，一起与朋友分享美食。我想在你爱的鼓励和陪伴下孩子一定会做到爱学习、爱运动、会享受生活、享受爱、也会学会关爱别人。而你和孩子的关系也会更融洽更和谐。

孩子不愿意出去，宁愿在家里玩手机，我认为主要有这样几个原因：

现在手机上的信息非常多，各种搞笑的、好玩的、击中灵魂的，所以拿起手机就难以放下了。

我认为这并不是小孩的问题，而是几乎所有人的问题。

疫情期间，大家都放了个长假。你们的作息都规律吗？晚上有没有看手机到很晚？

亲爱的们，作息规律的可以在回答后留言，一起来看看有几个人。

我就是非常不规律的，手机控。

但是，这并不表示我喜欢玩手机，我在内心无数次的谴责自己。

如果家人还要骂我的话，我估计我心情也不会太好，偶尔还可能会报复性的再睡晚一点。

大人们成天抱着手机，孩子看着肯定想看的。有些家长为了不让孩子打扰自己，干脆给孩子一个手机。

我们小区基本都是同事，小朋友们之间都比较熟悉，小朋友们下楼玩的花样也比较多。

不是孩子想待在家里玩手机，而是大人不带领孩子出去玩，带孩子其实很累的活，所以现在我们很不愿意带孩子出去玩，孩子没意思，在家里面就只能玩手机，他不玩游戏，你让他干什么？尤其小孩子，他需要人去引导，没人引导他，自己的话，只能捧着手机，看着电脑，看着动画片，其实对他来说那是一种没意思的表现，如果我们家长喜欢带孩子出去的话，你看没有一个孩子不愿意和家长出去玩儿了，而且出去后都不会玩手机，所以孩子在家玩手机，我们作为家长的应该反思，以上建议供您参考，如果觉得正确记得关注哟

先问一个关于选择的问题

假如地上有两张面额的钱，一张100元，一张1元，你只能捡到一张，那大家想捡哪张呢？

正常的答案当然是捡100元面额的那张了。为什么呢？

这就是诱惑力的缘故，100元面额的肯定要比1元面额的钱吸引力要大。

所以，同样道理，为什么现在的部分孩子为什么只想待在家里玩手机玩游戏，却不愿参与户外活动？

其实他们不是不想到户外运动，小孩子普遍都是好动的，哪有不想出去玩的？只是因为玩手机游戏比出去玩这件事更有诱惑力而已。

我们大人不也是一样吗？当你觉得《甄嬛传》好看要追剧的时候，是否就会觉得做饭麻烦呢？当你觉得逛街好玩的时候，是否就会觉得催你回家的孩子烦人呢？

我们大人都有过类似的经历，只不过不表现在手机游戏上而已。和手机游戏相比，大人沉迷的打麻将、斗地主其实没有什么分别。

因此我们不能怪小孩子不懂事，不爱学习，不爱运动而责备、打骂他们。要知道，即使是我们自己同样大的年龄，也未必能抵抗住刺激的网络游戏的诱惑力。

所以我们要冷静分析原因，孩子是如何能够接触、沉迷到手机游戏里面的？

很多家长事实上是很忙的，手上的工作多起来的时候，无暇照看小孩子。为了小孩子不到处跑，大人会经常就给手机小孩子看看动画片或者玩些简单小游戏。

到此，以上就是小编对于户外运动与儿童心理健康的问题就介绍到这了，希望介绍关于户外运动与儿童心理健康的1点解答对大家有用。