夏季户外运动一般喝多少水，夏季户外运动一般喝多少水合适

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一个游泳池里会有多少尿？

2017年的一篇文献，讲解的是用最新的分子检测技术来对泳池中尿液含量如何检测，来自加拿大的研究人员利用检测一种甜味剂acesulfame-K (ACE)，来判断泳池内尿液含量的方法。该技术发表在美国化学会期刊《环境科学技术快报 》上。

通讯作者 Li Xing Fang ，应该是华裔科学家吧，他们通过研究泳池的甜味剂的多少来判断尿液的浓度。

研究者在加拿大两大城市的三十多个泳池进行检测，发现这些泳池无一幸免，每个里面都检测出尿液存在。

在一般泳池里至少检测出相当于75升的尿液，划算成大可乐瓶装，可以装50瓶。

虽然，这几十升尿液在上万公升的泳池水中足够稀释，而且一般正常人的尿液也是无菌的，但这几十升还是令人震惊的一个数字。

更重要的是，尿液成分与消毒水发生化学反应，生成的就是我们熟悉的游泳池的气味，一直还以为是单纯消毒水的味道呢，原来是和尿液反应后的味道！这些成分对眼睛和皮肤黏膜有刺激性，如果有不适，还是立刻离开泳池吧。

究竟有多少人图方便在游泳池里撒尿，一个泳池里平均又有多少尿液？没有人说得清。

加拿大一位女教授潜心于游泳池中，正儿八经研究游泳池里有多少尿液的问题，研究结果在《环境科学与技术通讯》（Environmental Science & Technology Letters）上发表了。

据这个较真科学家的仔细推算，没有哪个泳池是清白的，泳池里的尿液，还真不少！平均一个商业泳池中，尿液大概占75L，相当于140瓶矿泉水。虽说这是外国游泳池的研究结果，咱们的，估计也好不到哪里去。

在游泳池里小便，这是一种大家心知肚明的“潜规则”。这倒不一定是蓄意所为，而是因为人体接触到冷水之后，体温迅速降低，膀胱收缩，很自然就产生一种尿意，排出来会很舒服、惬意。加之一般的游泳池离卫生间都比较远，很多人都嫌麻烦，不愿爬上去“折腾”，“反正不在乎我一个人”，于是就有了偷偷在水中排便的行为了。

撒尿不仅只是心理感受不好，尿液与游泳池里的消毒剂反应产生的副产物对身体是有伤害的。如果孩子去了游泳池之后感觉到不舒服，就有可能是尿液惹的祸。尤其室内游泳池，通风不畅，缺乏阳光，换水不勤，有毒副产物更难散去，造成的影响可能更大。

游泳池的水里还含有大量的尿液、汗水、毛发、皮屑，以及化妆品、防晒霜等物质。

都是叙述了，评论什么呢，生活中不乏这样的陋习，当陋习反复出现时，就成了市民文明素养的体现。对于此类陋习，从实质上解剖，其实是不良的生活习惯，并非带有多少的主观恶意或不良动机，无非是缺少对他人的体谅，缺少对周边环境和谐文明的尊重。一念之间，克制与放任之间，多一些收敛，多一些换位思考，文明素养自然就提高了。

科学家在想一个办法，就是在泳池里添加一种无毒无害的物质，如果谁躲在泳池里撒尿，尿液就会和这种物质发生显色反应，水里就会腾起一汩汩的有色液体，活捉撒尿一个现行。保安就能根据有色液体的引导，迅速把撒尿者拖出水面罚款。

记住啦，小心水中有药，不可随池小便哟。

最新研究：公共泳池中会有高达75升的尿液！

“游泳池里有尿”这似乎并不是个秘密。英国《卫报》前一段时间发表了一篇最新研究报告，科学测试的结果确定了公共泳池中尿液的含量。很多奥运游泳选手也承认，很多人在泳池中休息是撒尿。但此次研究的结果却让人们大感意外：原来我们的泳池是如此的“脏”！据测算，公共泳池中会有高达75升的尿液！

此次测算是通过测量人造甜味剂——乙酰磺胺酸钾（ACE）的浓度来判定的，这种物质是常见于加工食品中，并且能原样不变通过身体。试验在加拿大的2家公共游泳池进行。在为期3周的时间里，科学家们跟踪甜味剂的含量，计算出游泳者在一个大水池（约830000升，1/3奥运泳池大小）中，大约共排掉了75升的尿液——这足以填满一个中型垃圾箱——而在另一个大约是前者1/2大的水池中则排掉了30升。

尿液是无菌的，它只是一些代谢副产品而已。不过，它可能引起眼睛和呼吸道的刺激，长期暴露于这些由尿素、氨、肌酐等化合物内，很可能会引起专业游泳选手和游泳池工人的哮喘。

在2014年的5月到8月，有人从加拿大的两座城市中总共收集了87份水样，范围涵盖娱乐中心、宾馆和私人住宅的29处泳池和热水浴池。这些水样在经过初步的过滤后，被送入高效液相色谱-串联质谱仪（HPLC MS/MS）进行分析，估算安赛蜜的浓度。

结果触目惊心：在第一个城市，水样中安赛蜜的浓度为每升30～2100纳克，第二个城市的数据是每升90～1070纳克。

这是什么概念呢？此前有一项研究发现，成年加拿大人尿液中安赛蜜的平均浓度是每毫升2360纳克。这意味着，两个城市的泳池中，最多分别有0.05%和0.1%的液体是尿液！

为了让结果更可信，研究人员又做了一次长期的取样。在第二个城市，他们选择了两个容量分别为420000升与840000升的泳池，每天采样6次，连续采样三周。这次获取的安赛蜜浓度值依然处于同一数量级：小泳池内获得的平均数据是每升156纳克，而大泳池内的平均数值是每升210纳克。研究人员做了一下转换：在这两个标准泳池，尿液的平均体积大约分别为30升与75升——也就是说，这些泳池的水中有将近0.01%是尿液。

“如果有人在用你的泳池，你就得假定他们会在里面撒尿。”普渡大学环境工程系的布莱切利（Ernest Blatchley III）教授评论道。

解决方案？“别在游泳池里撒尿！也告诉你的朋友别干这事！”布莱切利教授补充说，“这对人不尊重，而且很危险。”

罗格斯大学的环境微生态专家韦塞尔（Clifford Weisel）教授解释了为何这是一种危险的行为——尿液与消毒剂反应产生的副产物有毒。“如果你的孩子去了游泳池，而且感到不适，你应该知道为什么。”韦塞尔教授说道。此外，他还指出，室内游泳池由于通风不畅，缺乏阳光，这些有毒的副产物更难散去，造成的影响可能更大。

李杏芳教授自己经常游泳。她说，这项研究的目的并不是让人远离泳池，“我的研究不是为了吓唬人，而是希望这些问题能得到避免”。

再来看看美国疾控中心给出的健康游泳建议吧，保护自己也保护他人：

• 如果你患有腹泻，不要去游泳
• 在开始游泳前，洗一个澡
• 不要在泳池里排尿、排便
• 不要吞饮池水
• 游泳过程中每个小时休息一次
• 补抹防晒品
• 多摄入液体
• 到正规的游泳场所游泳

到此，以上就是小编对于夏季户外运动一般喝多少水的问题就介绍到这了，希望介绍关于夏季户外运动一般喝多少水的1点解答对大家有用。