户外运动怎么防雷，户外运动怎么防雷的

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于户外运动怎么防雷的问题，于是小编就整理了2个相关介绍户外运动怎么防雷的解答，让我们一起看看吧。

户外怎样防雷？

　　雷电通常会击中户外最高的物体尖顶，所以孤立的高大树木或建筑物往往最易遭雷击，人们在雷电大作时，在户外应遵守以下规则，以确保安全。　　野外防雷应注意以下几点：　　

①雷雨天气时不要停留在高楼平台上，在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋、岗亭等。　　

②远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备。　　

③不宜在大树下躲避雷雨，如万不得已，则须与树干保持3米距离，下蹲并双腿靠拢。　　

④如果在雷电交加时，头、颈、手处有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击，应赶紧趴在地上，这样可以减少遭雷击的危险，并拿去身上佩戴的金属饰品和发卡、项链等。　　

⑤如果在户外遭遇雷雨，来不及离开高大物体时，应马上找些干燥的绝缘物放在地上，并将双脚合拢坐在上面，切勿将脚放在绝缘物以外的地面上，因为水能导电。　　

⑥在户外躲避雷雨时，应注意不要用手撑地，同时双手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低下头，因为头部较之身体其他部位最易遭到雷击。　　

⑦当在户外看见闪电几秒钟内就听见雷声时，说明正处于近雷暴的危险环境，此时应停止行走，两脚并拢并立即下蹲，不要与人拉在一起，最好使用塑料雨具、雨衣等。　　

⑧在雷雨天气中，不宜在旷野中打伞，或高举羽毛球拍、高尔夫球棍、锄头等；不宜进行户外球类运动，雷暴天气进行高尔夫球、足球等运动是非常危险的；不宜在水面和水边停留；不宜在河边洗衣服、钓鱼、游泳、玩耍。　　⑨在雷雨天气中，不宜快速开摩托、快骑自行车和在雨中狂奔，因为身体的跨步越大，电压就越大，也越容易伤人。　　⑩如果在户外看到高压线遭雷击断裂，此时应提高警惕，因为高压线断点附近存在跨步电压，身处附近的人此时千万不要跑动，而应双脚并拢，跳离现场。

户外防雷有什么小窍门呢？

户外遇到雷雨天，选B汽车里避雷。汽车金属外壳可以产生一个静电屏蔽起到保护作用。雷电通常会击中户外最高的物体尖顶，所以孤立的高大树木或建筑物往往最易遭雷击，人们在雷电大作时，在户外应遵守以下规则，以确保安全。

1、不宜进入没有防雷措施的孤立棚舍或岗亭避雨，应迅速躲入有防雷设施保护的建筑物内，或有金属顶的各种车辆及有金属壳体的船舱内。

2、遇到突然的雷雨，可以蹲下，降低自己的高度，同时将双脚并拢，减少跨步电压带来的危害。因为雷击落地时，会沿着地表逐渐向四周逐渐释放能量。此时，行走之中的人的前脚和后脚之间就可能因电位差不同，而在两步间产生一定的电压。 　　

3、不要在大树底下避雨。因为雨后，大树潮湿的枝干相当于一个引雷装置，如果用手扶大树，就仿佛用手去扶避雷针一样。在打雷时最好离大树5米远。　　

4、不要在水体边(江、河、湖、海、塘、渠等)、洼地停留，要迅速到附近干燥的住房中去避雨，山区找不到房子，可以到山岩下或者山洞中避雨。　　

5、不要拿着金属物品在雷雨中停留，因为金属物品属于导电物质，在雷雨天气中有时能够起到引雷的作用。随身所带的金属物品，应该暂时放在5米以外的地方，等雷电活动停止后再拾回。　　

6、不要触摸或者靠近防雷接地线，自来水管、用电器的接地线、大树树干等可能因雷击而带电的物体，以防接触电压或者接触雷击和旁侧闪击。　　

7、雷暴天气时，在户外最好不要接听和拨打手机，因为手机的电磁波也会引雷。G、雷暴天气出门，最好穿胶鞋，这样可以起到绝缘的作用。　　

8、切勿站立于山顶、楼顶上或其他接近导电性高的物体。　　

9、切勿游泳或从事其他水上运动，不宜进行室外球类运动，离开水面以及其他空旷场地，寻找地方躲避。　　

到此，以上就是小编对于户外运动怎么防雷的问题就介绍到这了，希望介绍关于户外运动怎么防雷的2点解答对大家有用。