户外运动身上起疙瘩怎么办，户外运动身上起疙瘩怎么办啊

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于户外运动身上起疙瘩怎么办的问题，于是小编就整理了2个相关介绍户外运动身上起疙瘩怎么办的解答，让我们一起看看吧。

孩子身上一到春天就起疙瘩特别痒怎么办？

孩子们如果一到春天就起一些的疙瘩，还痒的话，应该考虑是因为皮肤过敏而引起荨麻疹的可能。如果是过敏性荨麻疹的话，家长们最好要检查一下宝宝的接触过的东西，寻找过敏源，让自己的宝宝远离过敏源，春夏季因为是过敏性疾病的高发期，宝宝们的抵抗力弱，所以容易患病，妈妈们应该加强对宝宝皮肤养护。

宝宝长疙瘩，一般会感觉到很痒，而用小手去抓挠。此时，应该给他剪短指甲，转移他的注意力，不让他去抓挠，以免引起感染。可以用凉水打在痒的地方，同时还应该注意少穿盖，顶多跟大人穿的一样多。穿多了，一出汗，宝宝的疙瘩很容易出现感染的情况。

宝宝在患病期间饮食上要多吃新鲜的蔬菜水果，少吃一些油腻辛辣食物。宝宝多吃水果和蔬菜是可以补充维生素的,这样对病情的恢复是有好处的，但是在患病期间不能吃牛奶,鱼虾等食物，因为这些食物容易加重过敏症状的食物。少食或禁食鱼虾蟹或羊肉等腥发、刺激性和油炸难消化食物，多吃新鲜蔬菜水果，多带宝宝进行一些运动，以增强孩子的抵抗力，必要时服抗过敏药物或去医院就诊。

妈妈们除了要细心的照顾宝宝，还要找到导致宝宝生病的过敏源，季节更换衣服也在柜子里放了很久，给宝宝穿之前要先进行消毒，最好洗一遍再给宝宝穿避免过敏，户外运动是必须的但是要少接触花花草草，也会引起宝宝过敏，平时要经常开窗给家里通风，宝宝睡得被褥要经常更换避免螨虫等的滋生。

我是悠悠健康科普，关注我，带你探索健康。

皮肤过敏起疙瘩吃什么药？

首先说一下过敏源头在哪里

1、日晒

夏季紫外线强，我们外出肯定会经受太阳的毒打，如果没有进行好的防晒肯定就会造成我们皮肤受刺激而泛红。

2、蚊虫

夏天虫子无处不在，最常见的就是引起虫咬皮炎，日常出门我们可以喷撒一些防蚊液，或者佩戴防蚊手环等一些驱虫、驱蚊的产品，防止蚊虫叮咬

3、螨虫

螨虫的出现容易引发皮肤瘙痒，像我们平常就应该及时清洗床单、被罩，螨虫虽然肉眼看不见，但是我们还是要时刻保持卫生哦。

4、温度变化

温度的冷热差太也会引起皮肤不适，夏季室外的温度跟湿度与室内是差很多的，特别是在高温天气时，大家都喜欢待在空调房里，此时就很容易出现皮肤不适的症状，这是因为空调房里的湿度较低，敏感一点的皮肤就会因为空气湿度不够而出现起皮、干燥、发红等情况。

皮肤过敏导致皮肤成片疙瘩以及皮肤瘙痒不适，可以口服氯雷他定片或是西替利嗪也可以口服扑尔敏抗过敏止痒等对症用药，或是局部涂抹999皮炎平，饮食清淡避免吃辛辣刺激食物或是鱼虾蛋白。避免剧烈挠局部，勤换衣服勤洗澡，这样避免病情加重。

到此，以上就是小编对于户外运动身上起疙瘩怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于户外运动身上起疙瘩怎么办的2点解答对大家有用。