户外运动发生足部扭伤，户外运动发生足部扭伤怎么办

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于户外运动发生足部扭伤的问题，于是小编就整理了2个相关介绍户外运动发生足部扭伤的解答，让我们一起看看吧。

五年级道法户外运动注意什么？

1、室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。

2、活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。

3、活动的方式要简便易行，如做做操等。

4、活动要注意安全，要避免发生扭伤、碰伤等危险。

狗狗的腿受伤了，不敢落地？

谢邀。你的问题太模糊，是外伤、扭伤、还是骨折？只能试着说上几句。

1、控制。减少狗的活动量，尤其是户外活动，不要追逐、跑、跳。伤情严重的话要笼养，彻底禁止运动。

2、消毒。伤口较大或做过手术的话，需要戴上伊丽莎白圈，防止狗狗舔舐伤口，如果仍然很不安分，给它加戴嘴套。天热伤口更容易感染，注意保持清洁，遵医嘱或每天早晚换药，碘伏消毒，换上干净的绷带，最好选择透气性好的自粘绷带，网上有卖的。

3、陪伴。狗狗失去活动能力，加上伤口不适，很容易出现焦躁、抑郁，有空的时候还是应该多陪伴一会，跟它说说话，抚摸一下，不要拿玩具逗它，尽量让它保持安静。

到此，以上就是小编对于户外运动发生足部扭伤的问题就介绍到这了，希望介绍关于户外运动发生足部扭伤的2点解答对大家有用。