户外运动吃什么食品好呢，户外运动吃什么热量高

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于户外运动吃什么食品好呢的问题，于是小编就整理了1个相关介绍户外运动吃什么食品好呢的解答，让我们一起看看吧。

和同事们一起出去玩，有什么比较好的户外零食建议下呢？

这么悠闲啊？你们自驾游的话可以带点海鲜类的零食的，比如乐渔牌香辣鱿鱼丝，不知道你有没有吃过这个东西，那次我亲戚给我带了一点，吃了以后辣的很爽的，你们出去玩带点这个不错的。

水（必不可少，开车的情况下可以带大桶的）

甜味零食（各种小瓶干，小面包，水果干，溜溜梅，果脯）

咸味零食（锅巴，坚果，薯片，烤馍片，海苔，肉脯，鱿鱼条，小鱼仔，小香肠，瓜子）

水果（柚子，西瓜，橘子，苹果，🍐黄瓜，圣女果）

有条件的话还可以准备一点点寿司🍣

基本就这些种类，根据朋友和自己的口味酌情携带，最主要的是玩的开心之余不要饿着肚子😁

到此，以上就是小编对于户外运动吃什么食品好呢的问题就介绍到这了，希望介绍关于户外运动吃什么食品好呢的1点解答对大家有用。