户外运动器材哪种好一点，户外运动器材哪种好一点耐用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于户外运动器材哪种好一点的问题，于是小编就整理了1个相关介绍户外运动器材哪种好一点的解答，让我们一起看看吧。

小区室外健身器材有哪些？

双人漫步机

主要锻炼增强人体下肢的活动能力，提高髋关节的柔韧性。运动时，双手握住前扶手，保持身体平衡。双脚踩下踏板，双腿有规律地来回摆动。注意：踏板底部有漏水孔。儿童在附近玩耍时，不要让手指伸入，以免受伤

肩关节康复器

锻炼上肢关节的柔韧性，拔除三阳、三阴经络。它能增强消化系统、几个心脑神经系统的功能，并能以更大的力量拉动手部经络。使用时，双手握住方向盘手柄，向内或向外旋转，

天梯

增强上肢及上身肌肉力量，促进肩臂部灵活性。

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