户外运动造型拍照，户外运动造型拍照图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于户外运动造型拍照的问题，于是小编就整理了2个相关介绍户外运动造型拍照的解答，让我们一起看看吧。

摄影户外抓拍用什么镜头?怎么拍最出效果？

看你户外要抓拍的内容。

★如果抓拍鸟类，长焦镜头首选，天高气爽，快门设置1000左右，用400mm 600mm镜头相当给力，作品会很满意。

★如果抓拍人物，花卉上的蜜蜂，蝴蝶，70-200mm镜头就完全可以胜任。

伴随着摄影器材的日益普及与手机拍照功能的增强，户外抓拍成为一种司空见惯的场景。但怎样能够较好的实现抓拍效果，其实还是有一些技巧在内的。我平时也是一个抓拍爱好者，现在把自己的一些抓拍感受和大家分享。

1，其实具体使用什么镜头，真的并不重要，特别是对于只有手机的用户来说，根本没必要专门去买一台相机。毕竟现在手机的拍照功能，也算比较强大和完善了，它的连拍功能，完全能够让你在众多的照片中，挑选出满意的作品。而我由于个人习惯，在户外街拍时，还是会选择拿着自己的相机。镜头24-70mm/

f2.8.鉴于户外抓拍存在很多的变数与不确定性，因此我会提前设定成快门优先模式，多数情况我会固定在1/250s的速度。自动白平衡。这样的设置，在大多数的环境中，能够通用。

2，户外抓拍，最重要的是“抓”瞬间。只有这样，才能够保证画面的自然真实。而往往此类的照片，会很富于观赏的效果。

3，偶尔也会遇到一些特殊场景，比如高速运动的主体，快门就要灵活的做出调整，个人建议设定为1/2000s比较合适。

4，弱光或夜晚的环境下，快门设定在1/60s为好。以便达到准确的曝光效果。

5，抓拍不仅需要敏锐的洞察力，同时也要具备一定的预判力，这样能够提前对构图或角度有所准备，让照片达到更洁净的效果与看点。

摄影户外抓拍用什么镜头？

摄友的提问没锁定主体，就无法详细解答提问中的“抓拍”内容是什么？抓拍有很多题材，如拍鸟类、拍运动、拍人像、拍演唱会等。

抓拍鸟类可用600远摄长焦，抓拍运动人像视拍场可选70-200、100-400、或400以上远摄长焦镜头，视拍场和拍摄对象选用不同焦段镜头，相机建议使用高速连拍机。

人像抓拍镜头可使用85定，24-70、70-200，抓拍题材通常使用急速对焦，连拍性能好的相机，如索尼A9、尼康D500(APS－C画幅)等相机，尼康D850、佳能5D4等相机都属抓拍利器。

拍好这类摄影图片，相机参数可设定为TV模式先(速度优先)，也可根据摄技的娴熟程度选择C1～C3(用户自定义设置)

拍人像掌握好时尚服饰和摆姿搭配，就能拍出一张张大片效果图。

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抓拍不在于器材，在于技术，技术在于反应和拍摄基础能力；俗话说熟能生巧，别人的成功技术可以复制，但不代表掌握了就能出片，还是得重复练习，尊重基础数据加上反复练习，肯定能化腐朽为神奇

春天来了，夏天近了，适合运动的时间，大家都喜欢什么运动？

一年之计在于春，一日之计在于晨，随着阵阵春风，我们踏上春游之路，我喜欢旅游，和志同道合的朋友们，去欣赏祖国的山山水水，观赏祖国的大好河山，拍照留念，做成微电影，记录下生活的点点滴滴，做为永久的留念。

春天来了，万物复苏，春天过了马上就是夏天，夏天就是露手，露腿，露肚的季节，所以春天就是为夏天做准备的季节。

我认为春天最好的运动觉得是跑步，试想每天早上跑再鸟语花香的路上，空气中迷茫着泥土的芬芳，然后再畅快淋漓的出一阵大汗，一整天都精神抖擞，充满自信。

跑步是最减脂的有氧运动，每天坚持一次跑步运动再加上自己自律的饮食习惯 ，少吃脂肪含量高的食物，多吃清淡食物，这样坚持下去，你就可以美美的迎接属于你的夏天露肉季节。

我比较喜欢高强度间歇训练

高强度间歇训练是保持15-20秒的高强度的动作，短时间的休息，这种训练能让你在短期内心率提高并且燃烧更多热量。

高强度锻炼使得身体对氧气的需求增加，并且制造缺氧状态，导致你的身体在恢复期间需要更多氧气。

传统运动的训练方式是以血糖和糖源为能量的存库，它们通过氧化的过程就能够转化为三磷酸腺苷，当存库中的葡萄糖消耗掉，身体就会开始使用脂肪酸作为活动的燃料，这个过程叫做脂肪氧化过程，消耗掉葡萄糖存库正好是脂肪燃烧的过程的开始。，而身体突然无氧运动，身体无法快速退运足够的血液，我们的身体根本无法补充足够的氧气，身体就会产生肌肉的酸痛，在这个过程中的运动消耗掉的脂肪为零。

高强度的训练的脂肪消耗过程一种是运动后的过量氧耗，另一种是肌肉对血糖与胰岛素的敏感度的提高，这两种现象决定高强度训练，比传统的有氧运动更加有效。

过量氧耗：

无氧运动下的高强度训练，会导致身体持续性的代谢消耗。当大强度运动一开始的时候，肌肉对氧的需要量就立刻增加，由于氧运输系统存在功能惰性，需要几分钟才能使摄氧量达到稳定状态，因此在运动的开始阶段，摄氧量总是小于人体对氧气的需要量。此外，人体在进行高功率的工作时，即使氧运输系统的功能达到极限，其供氧量仍远远不能达到需氧量的水平。

高强度间歇训练的要求：

到此，以上就是小编对于户外运动造型拍照的问题就介绍到这了，希望介绍关于户外运动造型拍照的2点解答对大家有用。