户外运动登山第一集心得，户外登山心得体会句子

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于户外运动登山第一集心得的问题，于是小编就整理了1个相关介绍户外运动登山第一集心得的解答，让我们一起看看吧。

爬山到中途感觉太累，该不该放弃？

谢邀请。

我前天去参加了一个爬山活动，虽说是平山，但面积大，从进口到出口全程下来慢慢的爬也要4个小时，但我坚持下来了，没做电瓶车。

通过这次爬山我谈谈体会。

爬山，我们是业余时间消磨时光去游乐，我们一组十人，大家都穿着户外服，背着双肩包，带着吃喝，一路嘻嘻哈哈连说带笑的慢步游走在山间小路，一边看着大自然的风景参天的大树，又看着满山遍野的马群，还有骆驼和山棉羊，大家你逗逗马，我摸摸羊，再看看若大的骆驼，这些动物也非常通人性，为了吃到你手中的食物，围着你转从不伤害你，看的大家心情是无比的高兴，开心极了。

看完动物继续往上爬，当我们过了一个个景点时，在半山腰时大家都感觉很累，可也没有一个人退缩，人人都说着即然来爬山我们还是坚持吧，别放弁，就这样大家都坚持到了最后爬上山顶又往前坚持到了终点。

此次爬山活动，我觉得它是即让我们开了眼界，又锻炼了我们的意志，大家团结一心，互相关心，真的很开心，我们又照了很多像片留作记念回忆，大家一致说以后还要多多参加户外活动，吸收新鲜空气还强壮身体，如果身体不适那我们也不会参加此项活动。

总的来说，参加任何活动中途还是不要放弁，坚持最后收获也是最多，最有体会。

爬山是一种体验，登山途中的风景是登山爱好者的最美好的收获。在我们大中国有许多的名山大川，有许多人都希望在自己的一生能够征服更多的高山。登山是一项体力运动，因此需要充沛的体力和良好的精神状态。登山者需要根据自己的身体选择合适的山峰，这样即可以欣赏到路途的风景还能达到自己的目标。下面我来说一下我爬过的高山经历。

首先我们需要规划好爬山的线路，然后准备一些路上需要的零食和水以及需要用到的物品。对于爬山需要规划好时间，这样有利于顺利返回。当然如果带着帐篷就可以走到哪里就可以就地休息，我说的是那些需要时间比较长。如果到了山顶有住宿的也可以在那里休息一晚再下山，这需要根据自己的意愿来选择。

下面是我爬过的那些高山。在大学毕业之前，我去爬过成都的青城山，西昌邛海边上的庐山，还有攀枝花的大黑山。在去年的时候我去了广东的岭南四大名山：鼎湖山、罗浮山、西樵山和丹霞山。还有东莞的观音山，广州的天南第一梯的白水寨和白云山，以及五岳之一的衡山。我的梦想是能够攀登完五岳，以及一些比较有名的高山。今年计划去峨眉山还有一些想去的景点。

对于你说的问题，爬山已经一半了，如果是自己的身体受不了，那么就需要进行选择是到山顶休息还是马上返回。如果只是自己没有坚持怕苦怕累，那么你来爬山还有什么意义，既然选择通过爬山来感受大自然的神奇与美丽，不吃点苦怎么能够见到最美的风景呢。因此对于你说的放弃，我只能认为你不是来爬山的，只是来游玩拍照留下一些美好的回忆。这样的话也就无所谓放弃了，可以通过一些便捷的方式到达目的地。如果只是中途累了，需要休息也可以坚持到最后看见最美好的。爬山需要规划好行程，不然有可能到了一大半就要返回来，这是最可惜的。因此，如果你是真的喜欢爬山，那么请坚持到底就一定会成功。

说说我自己的经历，大学的时候，我们班级去山上实习，爬山来回走了二十多小时，一路上山，中途有的同学体力不支，原地休息，我属于那种不适合爬山的人，爬山比较费劲，但是我一路坚持，临近终点时，其中有俩同学体力不支需要放弃前行，带队老师劝我跟他们一起原地休息，我觉得既然都走了那么多路了，终点就在眼前，为什么要放弃，不去那就是遗憾了。最终我还是坚持到了终点。

我觉得这件事要细说起来有很多影响因素。

首先看你爬山的目的，如果你只是为了打发闲暇时光游玩一下，那就没有必要勉强自己。如果你是为了挑战一下极限，那还是不要放弃，如果是为了锻炼，也应适可而止，过度的运动量反而不利于健康。

其次看你能再次来这座山的机会，如果有很多机会来，那大可以慢慢爬，今天爬到半山腰，下次爬的再高点，最终总是可以到山顶的。如果今生不会再来了，那还是坚持一下吧，毕竟一生一次的事情。

到此，以上就是小编对于户外运动登山第一集心得的问题就介绍到这了，希望介绍关于户外运动登山第一集心得的1点解答对大家有用。