户外运动肩膀疼痛怎么办，肩膀疼 运动

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于户外运动肩膀疼痛怎么办的问题，于是小编就整理了1个相关介绍户外运动肩膀疼痛怎么办的解答，让我们一起看看吧。

请问肩膀肌肉劳损，吃什么药好？

肩膀肌肉劳损，建议可以在医生的指导下服用一些消炎止痛的药物进行治疗，例如布洛芬。具体用药请遵医嘱。平常一定要避免长时间固定同一个姿势，工作半个小时左右要起来活动一下，做一下伸展运动。平常也可以多到户外进行运动锻炼，改善体质。

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