户外运动出汗怕冷，户外运动出汗怕冷怎么办

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于户外运动出汗怕冷的问题，于是小编就整理了1个相关介绍户外运动出汗怕冷的解答，让我们一起看看吧。

运动后出汗身体是凉的是怎么回事？

人在运动时身体会消耗很大的能量，身体的新陈代谢会加快，燃烧脂肪，体温升高，身体为了适应这一生理现象，会加速血液循环，使周围的毛细血管扩张，水分由血管进入组织间隙，形成汗液，此时汗毛孔打开，排出汗液，汗液在蒸发过程中需要吸收大量热量，所以体表是凉的，

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