引产后多久下床到户外活动，引产后多久下床到户外活动比较好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于引产后多久下床到户外活动的问题，于是小编就整理了2个相关介绍引产后多久下床到户外活动的解答，让我们一起看看吧。

引产后怎么一个人照顾自己？

引产一个人照顾自己尽量卧床休息，注意保暖，不吃辛辣刺激以及冰凉的食物，多喝点红糖水，炖点滋补的鸡汤鱼汤，调节好心情，不要忧伤。多休息少活动，少坐尽量卧床。

这些汤不方便自己煲可以定外卖的。

引产手术要看大不大，如果没有什么不舒服的，可以自己躺在床上好好休息，偶尔下地走一走，可以给自己做一点简单的吃吃，也可以自己煮红糖鸡蛋，只是注意不要碰冷水，然后不要出力，以自己为主就可以了。现在很多女性都这样。

引产后一个人照顾自己的话，最好呆在屋子里，所有的东西都在网上购买，因为引产之后身体是很虚弱的，不能在外面走动，尽量增加营养，不要做体力活，不要摸凉水，不要吃剩饭，不要吃凉饭，好好的对待自己，最好是卧床休息，把自己照顾好，就像坐月子一样

引产后可以用艾叶煮的水洗下身吗？

引产之后是可以用艾叶煮的水洗下身的，艾叶水有祛风除湿的效果，人流手术、引产手术和产后的女性都可以用艾叶水清洗外阴。引产后的女性要注意外阴的清洁，注意休息，尽早下床活动，观察阴道流血的情况。假如出现阴道流血增多，有明显的腹痛，需要立即返院做检查。

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