户外活动
幼儿的户外活动好处和坏处,幼儿的户外活动好处和坏处有哪些
2024-09-07 12:31:37 户外活动 0人已围观
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于幼儿的户外活动好处和坏处的问题,于是小编就整理了1个相关介绍幼儿的户外活动好处和坏处的解答,让我们一起看看吧。
经常抱一岁内的宝宝到户外好吗?除了睡觉,吃辅食在家,其余都在户外?
一岁内的宝宝长时间待在外面不好。
一、婴儿期的孩子,身体的抵抗力弱,在户外时间长了,孩子容易感染外界环境中的有害物,空气中的细菌等,甚至一不留心,宝宝被风吹了,因着凉而引发感冒、发烧等症状。
二、一岁内的宝宝,每个月身体的发育有所不同,一个舒适、安全的环境才能为宝宝身体的发展提供保证,让宝宝自由地得到锻炼。在外面宝宝不是抱在怀里就是在婴儿车里,显然外面没有让宝宝锻炼的空间。
一岁内的宝宝,已经开始了早期教育,每个月早教的内容不同,在外面是不能进行早教的。
一岁以内的宝宝,本身抵抗力还比较弱,所以基本不建议整天待在户外。
这个不建议待在户外,也是有一定的区别的。
比如说,太阳底下暴晒肯定不行,孩子皮肤娇嫩,很容易晒伤。
夏季早上十点之前,下午四点以后可以带宝宝出来透气,这时候的紫外线相对来说弱一点,如果怕晒黑,可以带个透气一点的遮阳帽。
春秋季节,就一早一晚不要出门了,这时候空气比较凉,跟中午温差比较大,所以选择在早上十点左右,下午四点之前出门,不太担心会着凉。
冬天,就只能选择天气晴朗的时候出门了,也不用整个冬天都宅在家里,适当出去感受一下冷空气对宝宝的肺部发育还是有好处的。
不管什么时候出门,尽量不要选择刮大风的时候,并且去公园,楼下广场都好,少去马路边,现在汽车太多,汽车尾气最好让宝宝少吸。也就是有污染的地方不要让宝宝去。
一岁以内的宝宝,每天醒着玩的时间并没有你想象中的多,去除吃饭睡觉,每天也就是五六个小时吧。
再去掉陪着宝宝室内玩耍的时间,中午出去一两个小时,下午一两个小时,这是完全可以的。
出去跟小朋友见见面,增长增长见识,可以让宝宝更加活泼开朗,对性格养成也是极好的。
孩子一岁以后,我非常喜欢带着孩子去户外游玩,包括公园、景点、商场等等地方,每天上午和下午合计约有4~5个小时的时间在户外,孩子很喜欢,能够找到各种新奇的好东西,家长也能借此锻炼宝宝的社交能力和独立自主的能力。
孩子每天在户外的时间建议不超过8个小时(旅行、学习或者其他必须事情除外)
为什么要给孩子限定一个户外活动时间呢?其实是为了让孩子明确区分家庭、社会活动、学习环境的区别,不能将个人的重心和兴趣爱好偏向某一边,如果长时间在户外,容易让孩子忽视家庭的意义,这个年龄段的孩子还没有很好的辨别及判断能力更多的时候是随性而为,所以就需要家长协助培养良好的习惯。
当孩子不愿意回家的时候怎么办?
我家宝贝也经常因为在外面玩的很开心而不愿意回家,每次准备抱她回家的时候都会采取一些激烈措施来进行反抗,最后都是强行抱走,但是这样做有一个后遗症,就是宝贝很长一段时间都会不开心,甚至还会使小性子不理你。
于是,我最终选择带孩子出门的时候一定要带上一个压箱底的玩具,并且全程不会给孩子玩,等到最后引诱孩子回家的时候使用,不得不说,这种方法屡试不爽。
经常到一岁以上的孩子去户外应该注意以下几点:
- 尽量避免去人流较大的地方,还有人员很复杂的地方,车站、机场这类地方尽量少去,如果不是需要出远门,就尽量不要去这些地方,一方面容易增加被拐卖的危险;另外一方面则是空气不流通;
- 出门必备物品:水、纸尿裤、湿纸巾、玩具、食物、衣服等等;
- 建议有至少两个人带孩子出门,一个人带孩子不仅辛苦,很可能照看不周,毕竟一岁的宝宝需求也很大,如果无法满足多人带孩子出门,那么尽量不要离开房子周边2公里左右。
- 父母带孩子出门一定要有早教意识,同时通过一些户外活动去做一些基本的社会规则的引导,而不是以玩为目的,父母一定要学会善用身边的事物去教导孩子更快更灵活的适应社会。
以上就是关于一岁宝宝经常在户外活动的注意事项,希望能够帮助到你,以上配图选自网络,如涉及侵权请联系删除!
睡觉、吃饭、洗澡和外出散步,是小宝宝一天最主要的几项活动。小宝宝在第一年里的变化是很快的,每一个时期对于爸爸妈妈来说都有不同的照料重点和差别。了解这一切,并给宝宝以最全面和精心的照顾吧。 0-2个月婴幼儿生活习惯 一天当中,宝宝约有七成的时间是在睡眠中度过的。他还不能区分白天和晚上,反复着吃奶睡觉、睡觉起来又吃奶的生活。
1、睡觉:这个时期,宝宝通常是睡几个小时就起来喝一次奶。早晨,睁开眼睛后用温热的毛巾给他擦擦脸,尽量让宝宝能够沐浴到早晨的阳光。白天让宝宝在有阳光的室内度过,晚上睡觉的时候不要开灯。一个月之后,宝宝醒着的时间会变得长一些,会自己盯着什么东西玩儿。
2、外出散步:可以短时间地沐浴室外的阳光。随着季节的变化作适当的时间调整,可以让宝宝从温暖的季节开始在室外待几分钟。在此之后,可以逐渐加长时间,每天出去散步10分钟左右。未满月的宝宝,可以根据孩子的身体状况决定,是否出门。宝宝的健康始终排第一位。
3、吃饭:对于未满月的宝宝,可以让他想吃多少就吃多少,想什么时候吃就什么时候喂他。从1个月左右开始,宝宝会渐渐养成一定的吃奶习惯,所以当宝宝哭的时候,要想想因为他是要吃奶还是因为别的什么原因。两次喂奶的间隔至少要有1个小时。 3-4个月婴幼儿生活习惯 尽管这时宝宝常常出现白天睡觉夜晚兴奋的状况,但这时也是宝宝知道了一天有24个小时、睡觉和醒来的时间是按照昼夜区分的时候。这个时期要帮助他区分昼夜,每天一次的散步时间也应该固定了。
1、睡觉:这个时期宝宝的体内生物钟会按照一天24小时去调整了。生活也会按照昼夜之分来变得越来越有规律性。这个时期,有的宝宝甚至还会在晚上不需要喂奶就可以熟睡一夜。白天熟睡晚上又怎么也不能入睡并不是宝宝的个性,爸爸妈妈要帮助宝宝纠正过来。
2、饮食:要考虑到5~6个月的时候将要开始的辅食添加,喂奶间隔可以在一定程度上稍微加长一些。每隔四小时一次,一天5~6次的喂奶时间是最基本的。不过只要有规律就好。为了添加辅食做准备,可以帮宝宝开始练习使用勺子了。
3、外出散步:因为白天连续醒着的时间增加,所以可以让室内游玩更加充实,并把散步当做每天的必修课。虽然也要随着季节有些变化,但是在合适的时候选择中午外出散步是比较好的。20分钟的时间是必要的,但是最长不要超过1个小时。
4、
、洗澡:除了避开喂奶前后的时间以外,在宝宝身体舒适、妈妈方便的时间都可以洗澡。尽量保证基本上在同一时间沐浴。泡澡的时间要以5分钟为标准。长时间的沐浴会让宝宝过于疲劳,并成为宝宝晚上沉睡的理由。 5-6个月婴幼儿生活习惯 宝宝对昼夜的区分能力进一步增强,白天睡觉的次数和时间以及晚上睡觉的时间渐渐固定。白天的时候会很活跃地玩儿。宝宝已经会翻身了,运动量会进一步增加。这一时期,要养成散步的规律,开始添加辅食。 1、睡觉;晚上的时候让屋子变暗,并唱儿歌给宝宝听,温柔地拍他入睡。帮宝宝养成良好的睡眠习惯对于他的健康来说很重要,也可以使爸爸妈妈轻松很多。这时候宝宝一天的合计睡眠时间基本上在15小时左右。 2、饮食:肠的消化能力和嘴的运动都得到加强,是该开始添加辅食的时候了。把喂奶当中的一次设定为辅食时间,尽量保证每天在同一时间进行。这个时候可以以辅食为中心建立或调整一天的作息。 3、外出散步:宝宝的好奇心变得旺盛起来,因为外面的世界充满了刺激,所以每天要保证固定的时间外出散步。去公园等地方的时候不要只是抱着宝宝或是只让宝宝坐在推车里,还可以让他坐在妈妈腿上,让宝宝觉得开心。外出时间在30分钟到1小时比较好。
4、洗澡:洗澡时间也要开始固定。最晚也要在晚上8点以前洗澡,按照洗澡-喂奶-睡觉的流程,以“21点能睡熟”为目标。如果发现洗澡后宝宝兴奋的难以入睡的话,就要试着把洗澡时间调得再早一点。 7-8个月婴幼儿生活习惯 和前两个月相比,晚上的睡眠时间会变得更加长了,白天睡觉时间和次数会渐渐变少。这个时期,开始正式养成生活规律,要帮助宝宝学会区分白天的生活和晚上的睡眠。
到此,以上就是小编对于幼儿的户外活动好处和坏处的问题就介绍到这了,希望介绍关于幼儿的户外活动好处和坏处的1点解答对大家有用。