户外活动
4岁儿童户外活动时间是,4岁幼儿户外活动时间
2024-09-03 20:43:43 户外活动 0人已围观
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宝宝出生多久可以户外活动?
孩子从2个月以后,每天应安排一定的时间到户外晒太阳。时间以上午9~10时,下午4~5时为宜。照射的时间要逐渐延长。可由十几分钟逐渐增加至l小时。建议晒一会儿到荫凉处休息一会儿。时间长短,应根据天气和季节的变化和孩子的体质及耐受性而定。此外,应避免阳光直射头部。夏天阳光过强不可让孩子在太阳下暴晒,可在树荫下利用太阳的一些散射光线照射即可,亦可采用散步、做游戏的方式晒太阳。室外阴凉处太阳折射紫外线亦可为孩子吸收,紫外线穿透玻璃能力较弱,故不应隔着玻璃。
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