吃得很撑能骑车吗女生(吃得很撑能骑车吗女生)

1、吃得很撑能骑车吗

吃得太饱就不适合骑自行车或其他剧烈运动。因为吃得太多，肠胃负担重。如果此时开始骑自行车，会加快身体各机能的运动和血液循环。无形中，也会给胃肠道增加一些负担，对身体非常不利。健康。

可以等半个小时，让腹部的食物消化掉，然后慢慢开始骑车、锻炼。

2、如果我要骑自行车去++，我该怎么准备？准备什么东西

首先感谢您的邀请：

以上是我的建议，希望对你有所帮助。

1.如果睡帐篷，一定要带睡袋，因为晚上会冷。

2.带上厚衣服和鞋子。 ++昼夜温差较大，这个季节需要带冬衣。

3. 带上水瓶，确保随时有水喝。

4、做好防晒措施。 ++紫外线较强，皮肤容易晒伤。

5、每天遇到城镇就准备一些干粮，饿了先放点食物到肚子上。 ++地广人稀，城乡距离远，吃饭不太方便。

5.带一些感冒药、退烧药、解热药、葡萄糖和可卡因（必要时补充能量）

最后祝您旅途愉快，每天提前规划好行程，骑行时注意劳逸结合。

3、去千岛湖环湖骑行附近哪里吃饭合适

千岛湖广场的当地美食性价比比较高，晚上也热闹。鱼街一般网上推荐的比较多，但是好的只有一两家，价格有点贵，而且也不是特别正宗。千岛湖广场比较合适。具体商家不方便打出来，结合美团点评的好差评。==========如果你觉得他的回答不错，就来给他点个赞吧！你们的支持是对作者莫大的鼓励~

4、人真的会善有善报，恶有恶报吗

1983年3月的一天，下乡钓鱼的县粮食局职工沉庆林正要收鱼竿回家，突然看到一个十二、十三岁的小女孩。手里拿着一元钱，胆怯地看着自己，苦笑。

小女孩姓陈，名叫陈晓敏。原来，妈妈生了弟弟，没奶了。家里人知道鲫鱼汤可以催乳，但没有钱。小敏看到有人在河边钓了很多鱼，就瞒着大人，只用一元钱碰碰运气。沈清霖听完，鼻子一酸，提着鱼兜往她家走去。

原来，孩子是小敏的继母生下的。她的母亲五年前因病去世。在好心人的帮助下，她的父亲于今年农历二月初与邻村的聋哑女孩再婚，并生下了一个小弟弟。本来，父亲是一名瓦工，虽然收入不多，加上自己种地的收入，生活也不算太困难。没想到，去年腊月，父亲骑自行车时摔断了腿。他一直在家中康复。没有了收入，生活突然变得困难起来。

看到客人来了，小敏的父亲腿上拄着拐杖走了出来。沈清林二话不说，把十几斤重的鱼全部倒了出来，把快要死的剖开洗干净，把新鲜的暂时放在盆里。里面，小敏的父亲陈贵顺站在一旁，激动得说不出话来。

十天后，沈清林又带着妻子来了。夫妻俩提着一桶菜籽油，一大块肉，还有几件洗干净的衣服。这件衣服是她女儿的，女儿的年龄和身高都和小敏差不多。临走前，沈清林的妻子张琴又拿出十块钱，塞进了小敏的口袋里。接下来的几天，沈清林来了好几次，每次都带了一些能带的东西。说实话，沈清林的日子也好不了多少。他的妻子是粮食局下属饲料公司的脱衣工人，每月收入只有三十元左右。虽然他是一名普通工人，但每月收入有四十、五十元。但农村还有年迈的父母，女儿正在读中学，需要小心翼翼的生活。所以，虽然她时常想起小敏的家人，但实在是无能为力，所以就断绝了联系。

时间快进到1994年，粮食系统下岗分流，沈庆林也莫名失业，只能靠两万元的“买断金”自谋生路。别说是他的妻子，连他退休的时候都没有补贴。夫妻俩怕无事可做，就租了一间小店铺，靠零售烟酒为生。 1996年，因公路建设，小燕宾馆所在街道面朝++，年近50岁的沈庆林夫妇再次失去了生活来源。

为了生计，沈清林不得不去打工。幸运的是，不远处有一个工业园区，正在建设一座羽绒服加工厂。听说要招工人，沈清林决定碰碰运气，希望能有更好的未来。不过，他们正在招技术工人，勤杂工的名额已经招满了。无助的沈清林在工厂大院里徘徊。突然，二楼的窗户里似乎有人在向他招手。还没等他细看，里面的人又缩了回去。正当他准备转身离开时，一名年轻女子从楼上下来，拦住了他。女人上下看了看。他大吃一惊：“真的是你！”沈清林万万没想到，自己会在这里遇见小敏！十年来，女人发生了很大的变化，但她看起来还是老样子。难怪小敏老远就认出了她！

原来，小敏初中毕业后在广东一家服装厂工作。老板也是信阳人，算是半个老乡。见小敏年纪小，他就让她在家当保姆，伺候妻子和母亲。踏实肯干的小敏很受老板妈妈，尤其是老板娘的喜爱。随着时间的推移，她变得像家人一样亲密。 1994年，老板娘居然把小敏介绍给了曾是工厂技术骨干的侄子刘庆和。结婚后，刘庆和打算回老家办厂，恰逢小民县招商引资，两人一拍即合，羽绒服厂搬进了工业园区。

这些年来，小敏一直惦记着沈清林，在她心里，他就像一个恩人。不过，因为当时他还年轻，所以并不知道沈青霖的身份，更不知道他的详细地址。老实的父亲只叫他“老沈”，别的什么都不知道。小敏至今都感到愧疚！

沈庆林在粮食局工作时，当过一段时间会计，小敏就送他出国深造。回来后，他负责工厂的财务。妻子张琴只负责经营公司的茶叶，工资就是一线技术人员的水平。

滴水之恩当涌泉相报，善良的小敏做到了；而送玫瑰花给别人的沈清霖，手上也终于余香了！

5、每天过午不食，骑室内单车40分钟，难度6级，一个月能减多少斤

恐怕这个问题没有答案，而且提供的信息也不全面。

你每天午餐后不吃东西，但早餐和午餐吃多少是不确定的。虽然你一天吃的饭可能少于三餐，但你很可能会在早餐和午餐时吃得更多。下午不吃饭的时候更要防止饥饿。这样你还是会增重，但只是将一日三餐的量减少到一日两餐。在室内骑自行车40分钟确实会燃烧卡路里。然而，人体的能量消耗一方面取决于我们的运动量，另一方面取决于我们的日常活动。如果你一整天没有任何其他活动，只是骑自行车40分钟，也只能填满你的日常活动。数量不足不会帮助您减肥。因为提问者没有提供身高、体重、性别、年龄等具体数据，我们自然不知道受试者每天实际需要和消耗的热量。没有办法计算坚持这种饮食和锻炼可以减轻多少体重。