大班户外活动篮球指导教案，大班户外活动篮球指导教案及反思

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于大班户外活动篮球指导教案的问题，于是小编就整理了2个相关介绍大班户外活动篮球指导教案的解答，让我们一起看看吧。

篮球手上基本功训练教案？

一、准备部分

慢跑，原地徒手操

二、基本部分

1、搓球练习。幼儿右手抱球，根据教练的口令，左边右边搓动，老师喊；左搓搓，幼儿喊右搓搓。

2、滚球。双脚站立分开，球贴于地面，通过手的动力滚动球，左右滚，绕脚滚动，呈8字形滚动。

3、腰间绕球。双脚平行，脚尖向前，膝关节微曲，身体微曲重心脚前掌，双手抱球于腰间，双手平行抱于球的两侧，单手托球，手腕于小臂成九十度，非持球手于身后接球，双手交替成逆时针旋转。

4、胯下绕球。双脚前后站立呈弓步，前脚与后脚保持合理间距。将球放于膝关节以下，五指根部触球，双手依次交替。

三、放松活动

重点对手指手腕上肢进行放松，拉伸。

小班教案什么是运动会？

运动会是一种集体体育竞赛活动，通常由学校、社区或组织举办。它旨在促进学生的身体健康和团队合作精神。运动会通常包括各种体育项目，如田径、篮球、足球等，参与者可以通过比赛展示自己的运动技能和才能。

运动会不仅是一场竞赛，也是一次展示和交流的机会，可以增强学生的自信心和团队意识。此外，运动会还可以培养学生的纪律性、毅力和合作精神，是学校教育中重要的一部分。

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