户外活动后为什么头疼头晕，户外活动后头痛

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于户外活动后为什么头疼头晕的问题，于是小编就整理了1个相关介绍户外活动后为什么头疼头晕的解答，让我们一起看看吧。

玩3D游戏会头晕是为什么？

玩3D游戏时的头晕、恶心与晕车、晕船、晕机的原因基本上是一样的，医学上称“晕动症”。

人通过听觉、视觉、触觉来获得外界环境的信息。经过长期的进化，人类的各种感觉器官是高度协调合作的。比如在内耳中有个叫“前庭器”的器官，它负责感受身体的平衡，如人体的运动方向和加速度。

3D游戏十分真实的画面，会让我们感觉真的在动，这些感觉来自视觉。在眼睛里也有专门的视神经来感受运动。这些运动感受器官都是非常敏感的，它们将感受到的运动信息传送到神经中枢，由神经中枢控制人体进行适当的反应，来应对运动对人体造成的影响。

由于人体的肌肉以及大脑负责运动部分的组织没有给身体发送过运动指令，也就是说大脑接受视神传来的运动信号的同时，又接收到身体没有在运动的信息。使大脑产生矛盾，从而无法处理。一般本能的将这种混乱处理成中毒，胃部会将启动排除反应，也就是恶心的感觉。

消除的方法：

1、游戏时间不宜过长，保持通风，空气流动。感到不适应立刻停止游戏，外出运动。

2、吃话梅或晕车药减轻胃部不适恶心症状。

3、平时保证充足的睡眠。

4、游戏前饮食宜七八成饱。

5、游戏前少吃油腻食品。

1. 都主要的原因是fps(frames per second), 就是每秒帧数. 不晕的必要条件有2个. 一个是稳定. 不能忽快忽慢. 另一个是fps必须要超过30. 如果这两个条件满足不了. 就会造成一个严重的后果, 就是大脑的预期效果快于实际显示效果. 比如一个转头动作. 本来想在1秒钟转90度, 结果FPS不稳定, 慢半怕, 造成大脑以为到位了, 而眼睛返回的结果是没到位. 连续几次被晃点后, 自然就晕菜了.

2. fov(field of view)值, 就是透视角度. 有些FPS的fov值缺省设得很大. 使屏幕能显示更多的场景, 但边缘的场景会严重拉伸. 这样在转身的时候会生产连续的拉伸效果. 这与人眼转动时看见的效果非常不同. 有些fps的fov值又过小, 就象拿着个长焦镜头奔跑一样. 屏幕上的人物很大, 但在移动的时候, 图像会变化很快. 人眼也不容易适应. 所以, fov值要接近于人眼实际观察的效果, 才能是最好的.

3. 可视角度. 就是画面的距离与大小. 距离越近或画面越大, 临场感就越足, 如果刚才说的前2点没设置好, 就越容易晕菜. 遇到这种情况, 就调整一下距离, 往后做一点, 或把画面调小一点. 晕菜的症状就会减弱一点.

综上所述, 如果你玩FPS头晕的话, 可以试一试以下几个方法.

1. 降低效果或降低分辨率, 提高帧率, 保证画面的稳定流畅.

2. 观察画面的透视, 调整到合适的值(如果可以调的话)

3. 找一个合适的距离, 最好不好太近.

玩3D游戏的时候出现头晕，还有恶心的症状，其实是与晕车，还有晕船、晕机的原理基本是一样的。因为在玩3D游戏的时候，游戏的场面是很真实的，会通过视觉传向大脑，身体也会感受到这种变换的、运动的感觉，也会对身体造成一些影响。比如画面中频繁的游戏切换，可能会对视觉造成一定的冲击，给大脑传送一些指令。当前庭功能受到影响的时候，会出现头晕，还有恶心的症状。而且玩3D游戏的时候，如果空气流通不好，更容易出现头晕、恶心的症状。针对这种情况，玩游戏的时间一定不要过长，一定要保持通风。当出现头晕，还有恶心症状的时候，要立即的停止玩游戏，可以平卧休息或者外出多呼吸一些新鲜的空气。

到此，以上就是小编对于户外活动后为什么头疼头晕的问题就介绍到这了，希望介绍关于户外活动后为什么头疼头晕的1点解答对大家有用。