轻微共济失调户外活动，轻微共济失调户外活动怎么办

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共济运动检查方法及其意义？

一、检查方法

（1）指鼻试验：

（2）指指试验：

（3）轮替动作：

（4）跟—膝—胫试验；

（5）Romberg征：亦称闭目难立征。

二、意义

正常人的动作协调，稳准，如果检查时动作笨拙和不协调，就称为共济失调。

按病损部位可分为小脑性、感觉性和前庭性共济失调。

共济失调是什么意思？

共济失调是属于一种症状，而不是具体的疾病，一般多见于神经系统疾病，是指肌力正常的情况下运动协调障碍，肢体运动功能以及协调性是有小脑，脊髓神经支配，小脑和脊髓结构病变，可导致肢体运动调整，功能丧失，协调性紊乱，不能够维持躯体姿势和平衡，主要表现为行走时步伐不稳，肢体摇晃，动作反应缓慢，准确性较差，

共济失调是指运动时动作笨拙而不协调。正常的随意运动是在大脑皮质、基底节、前庭系统、深感觉及小脑的共同参与下完成的。临床上常见的共济失调是小脑性共济失调，其次为感觉性共济失调、前庭性共济失调和额叶性共济失调。小脑性共济失调可表现为站立不稳、醉汉步态，多见于小脑血管病变、遗传变性疾病、小脑占位性病变等。感觉性共济失调可见于脊髓型遗传性共济失调、亚急性联合变性、脊髓痨等。前庭性共济失调可见于前庭神经元炎、链霉素中毒等。额叶性共济失调多见于额叶病变。

共济失调是指在肌力正常的情况下，运动发生的协调障碍，肢体随意运动的幅度以及协调发生了紊乱，以及不能维持躯体的姿势和平衡。但是不包括肢体轻度瘫痪时所出现的协调障碍、眼肌麻痹所致的随意运动偏斜、视觉障碍所致的随意运动困难，以及大脑病变所引起的适应症。共济失调主要分为四种类型：第一、感觉障碍性共济失调；第二、小脑性共济失调；第三、前庭迷路性共济失调；第四、大脑性共济失调。一般所称呼的共济失调是指小脑性的共济失调，而共济失调通过患者的日常生活动作可来观察，主要表现为精细动作障碍。

共济失调指不随意运动障碍，类似醉酒表现。临床上多见遗传性共济失调，分类较多，包括脊髓型、小脑型、脊髓小脑型。属于常染色体显性遗传病。临床表现除共济失调外，还有口齿不清、运动障碍、生活自理差，病情可逐渐进展。依据脑神经系统临床检查的程序来判断是否存在共济失调。

小脑共济失调能治吗？

小脑共济失调不是绝症，它是可以治疗的。西医上共济失调最佳的治疗时间是在一个月之内，一般常用扩展血管，营养神经的药物来治疗。中医的话可以采用针灸，还可以服用百草养元方剂，等等。小脑共济失调是没有什么特效的治疗方法的，一定要对症治疗，可选择中医和西医结合治疗。

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